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怎樣煮營養粥

知識 更新时间:2025-03-14 07:00:39

  百合粥

  特點:潤肺止咳甯心安神。适用肺燥咳嗽,痰中帶血。熱病後期餘熱未清,神志恍惚,心神不安及婦女更年期綜合症等。

  原料:百合300克、糯米50克、冰糖适量。

  制作過程:百合剝皮去須切碎與糯米同入沙鍋内,煮至米爛湯稠,加冰糖即成。

  用法:作早晚餐或作點心,熱溫食,20天為一療程。

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