姜湯是民間普遍使用的驅寒、防治感冒的藥湯,主要作用還有治療:胃口不開、腹痛、吐瀉、傷風感冒、消夏解暑、腰肩疼痛、口腔炎症等功效,制作方法:用料洗淨,将生姜和蔥切段,放适量清水在煲内,用料一起放入,煮滾後加油鹽調味即成,還可以外用,高血壓病人因為身體不适應,血壓容易升高,在血壓升高時,可以在熱姜水裡把雙腳泡上15分鐘左右,有助于血液循環,利于血壓控制,熱姜湯泡腳不僅驅寒、促進血液循環,還對腳臭的人大有幫助,在泡腳時加點鹽和醋,泡完擦幹,再抹點爽身粉,臭味可消除。
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