1、左腳向左上一步,右腿屈膝;右腳前腳掌碾地使腳跟外展,膝部挺直,成左弓步。上身随之向右轉。在左腳上步的同時,左手持劍屈肘經胸前向上向左弧形環繞,平舉于身體左側,拇指一側在下;
2、左腿伸直站立,右腳向前并步。左手持劍随之從身前下落,垂于身體左側;同時右手劍指屈肘沿右耳側向前平伸指出,拇指一側在上,目視劍指;
3、左手持劍由右手劍指上面向前平伸穿出,拇指一側在下;右手劍指順左臂下面屈肘收于左肩前,并全額屈腕使手指朝上。身體右轉。右腳向右側跨步,右腿屈膝;左腳腳尖随之裡扣,膝蓋挺直,成右弓步。目向左平視;
4、 上身右轉。右手劍指經過身前向右側平伸指出,拇指一側在上,目視劍指。
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