紅豆的作用:
1、清心養神、健脾益腎;
2、去水腫、利氣、去腳氣、健脾;
3、消腫、輕身;
4、可刺激腸道;
5、富含葉酸,産婦、乳母多吃紅小豆有催乳的功效。
鲫魚的作用:
1、增強抗病能力;
2、通乳汁;自古以來鲫魚就是産婦的催乳補品,吃卿魚可以讓産婦乳汁充盈;
3、明目益智;鲫魚子能補肝養目,鲫魚膽有健腦益智的作用;
4、美容抗皺;鲫魚含有全面而優質的蛋白質,對肌膚的彈力纖維構成起到了良好的強化作用,尤其對壓力,睡眠不足等精神因素導緻的早期皺紋,有奇特的緩解功效。
冬瓜皮的作用:
1、清熱化痰、除煩減肥;
2、具有藥用價值;冬瓜皮含多種揮發性成分、三萜類化合物、膽固醇衍生物,又含維生素B1、維生素C、煙酸、胡蘿蔔素等礦物質和微量元素;
3、瓜皮性微寒而味甘、淡,能清熱利水消腫,冬瓜皮主治水腫、小便不利、洩瀉、瘡腫。常用于水腫脹滿,尤其适用于濕熱所緻之小便不利等症。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!