海帶含有大量的多不飽和脂肪酸,能使血液的黏度降低,減少血管硬化,能夠預防心血管方面的疾病。豆角理中益氣,補腎健胃和五髒,含有豐富的維生素、礦物質和植物蛋白質,能使人頭腦甯靜,調理消化系統,消除胸膈脹滿,有解渴健脾、補腎止洩、益氣生津的功效。海帶和豆角在一起吃不會有害處,二者對人體都有好處。
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