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懷孕期,可以喝蜂蜜水嗎

知識 更新时间:2024-10-18 19:44:56

  第一,懷孕期是可以喝蜂蜜水的,但是要注意一定要适量,孕期益多吃水果、小米和玉米、海産品、芝麻、核桃、花生;禁止食用:甲魚、馬齒苋、薏米、蘆荟、螃蟹、刺激性的食物、人造食品、忌多吃油條、忌多吃鹹味食物、忌貪吃冷飲、忌多吃山楂。

  第二,懷孕期,喝蜂蜜水一般來說應該是宜晚不宜早,就是睡覺前喝杯蜂蜜水比起床後喝杯蜂蜜水好!中醫關于初秋養身有句話是:“朝朝鹽水,晚晚蜜湯”。說的意思是:每天早上早起空腹喝淡鹽水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。

  第三,孕婦是可以喝蜂蜜水的。蜂蜜有補中潤燥,止痛,解毒等作用。但是由于蜂蜜水可使體内酸增加,長期飲用可引起胃酸過多。

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