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血橙屬酸性還是堿性

知識 更新时间:2024-11-10 10:21:32

  血橙的口感是酸味的,但它卻屬于堿性食物。這裡所說的食物的酸堿性,并非指通過舌頭品嘗,而是指其在體内分解代謝後,産生的物質是酸性還是堿性。如果食物在體内分解代謝後,最終産生酸性物質,這類食品就稱為酸性食物,如果食物在體内經過分解代謝後最終産生堿性物質,這類食品就稱堿性食物。

  從食物的種類上看,常見的酸性食物有:豬肉、牛肉、雞肉、鴨肉、魚類、奶酪、奶油、各種畜禽類、各種蛋及蛋制品、大米、面粉、酒類、甜食類等;常見的堿性食品有:蔬菜、水果、豆類及其制品。

  從食物化學成分上看,酸性食物多含碳水化合物、蛋白質、脂肪,其中氯、硫、磷等非金屬元素的含量較高,而堿性食物中鈣、鐵、鉀、鎂、鋅等金屬元素含量。

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