桃和櫻桃能一起吃。桃子果肉中含有豐富的蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、維生素C、胡蘿蔔素、有機酸及大量的水分,櫻桃富含糖、蛋白質、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素。兩者在營養成分上并不沖突,是可以一起吃的。
櫻桃一次吃多少合适櫻桃一次吃10個左右合适。
按照中醫的說法,櫻桃屬于大熱食物,吃太多容易上火,一般一次吃10個左右比較合适。當然這與個人體質有很大關系。有些人即使成盤論斤吃櫻桃也沒什麼不适,而另外一些人可能會有腹脹、腹部不适等消化道症狀。
櫻桃不能和什麼一起吃黃瓜櫻桃中含有大量的維生素C,這是一種很強的抗氧化劑,可以美白,可以去斑,可以抗敗血病等,是一種非常有營養的成分,而黃瓜中含有維生素C分解酶,可以破壞櫻桃中的維生素C,使櫻桃原有的營養價值遭到破壞。
胡蘿蔔胡蘿蔔中含有維生素C酵酶,這種物質也可破壞櫻桃中維生素C的含量,如果吃過櫻桃之後,再吃很多胡蘿蔔,那麼,櫻桃中的維生素C便營養所剩無幾,白白的浪費掉了。
動物肝髒動物肝髒中含有大量的銅、鐵等離子,會讓活性維生素C氧化為脫氫維生素C,降低櫻桃中的大量的維生素C的營養作用,因此,不宜同食。
草莓草莓也是一種含有大量維生素C的水果,非常的有營養,但是,大量的吃過櫻桃之後,再吃很多的草莓,分分鐘會讓人出現上火現象。
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