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沒吃早飯吃巧克力行嗎

知識 更新时间:2024-11-13 04:48:38

  沒吃早飯吃巧克力是不行的,巧克力屬于含糖高的食物,空腹吃很容易會引起拉肚子。此外,空腹吃巧克力不利于胃腸的吸收,也不利于身體的發育需要;最好搭配吃早餐,不能隻吃巧克力。

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