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夏季如何去除紅血絲

知識 更新时间:2024-11-19 11:44:29

  1、按摩緩解

  臉上的毛細血管擴張也是能導緻出現紅血絲的,而對臉部按摩能促進臉部血液循環,增加皮膚彈性,從而減輕紅血絲現象。

  2、規律作息

  經常熬夜、過度勞累,會使得皮膚細胞也得不到充分休息和調養,而規律的作息能幫助促進皮膚的新陳代謝,提高皮膚免疫力,從而幫助清除紅血絲。

  3、飲食調理

  想要去除臉上的紅血絲,平時可以多吃些柑橘類的水果,可以為人體提供必需的維生素C、維生素E和生物類黃酮素,起到強健毛細血管的作用;另外像西紅柿、花椰菜、菠菜等食物中含有維生素K,能幫助血管壁恢複彈性,也是可以适量多吃的。

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