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大學感到孤獨

知識 更新时间:2025-07-17 12:03:53

  解決方法:

  1、可以去圖書館轉移注意力。每天抽出課餘的一小部分時間去圖書館,多看一些文學類的圖書,陶冶情操,也可從中學習到一些寫作的方法。

  2、去運動分散注意力。每天騰出一點時間讓自己處于運動之中,最好給自己一個鍛煉的目标。比如每天堅持卷腹類的運動,目标是煉成馬甲線。

  3、培養自己的愛好。每個人都有自己的愛好,也就是最喜歡最樂衷于去做的事情。大學的時間相對寬松可以趁這個機會讓自己更完美。

  4、交幾個志同道合的朋友會減少孤獨感,更能相互促進進步。

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