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吃完辣椒可以直接喝牛奶嗎

知識 更新时间:2025-01-18 08:46:45

  一般喝了牛奶以後,牛奶會在胃壁上形成一層保護膜,可以減少辣椒對胃的刺激,保護胃黏膜,尤其是有胃潰瘍的朋友。

  牛奶含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、钼。最難得的是,牛奶是人體鈣的最佳來源,而且鈣磷比例非常适當,利于鈣的吸收。種類複雜,至少有100多種,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等。

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