洋蔥:
别名球蔥、圓蔥、玉蔥、蔥頭、荷蘭蔥、皮牙子等,是隸屬于石蒜科、蔥屬的二年生草本植物。能降低外周血管阻力,降低血黏度,可用于降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒。能清除體内氧自由基,增強新陳代謝能力,抗衰老,預防骨質疏松,适合中老年人食用。
土豆:
屬茄科多年生草本植物,塊莖可供食用,是全球第四大重要的糧食作物,僅次于小麥、稻谷和玉米。馬鈴薯又稱地蛋、土豆 、洋山芋等,茄科植物的塊莖。與小麥、稻谷、玉米、高粱并成為世界五大作物。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!