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秋天适合喝什麼

知識 更新时间:2025-03-15 21:28:59

  1、烏龍茶。烏龍茶的藥理作用,突出表現在分解脂肪、減肥健美等方面。在日本被稱之為“美容茶”、“ 健美茶”。烏龍茶作為中國特種名茶,具有提神益思,消除疲勞、生津利尿、解熱防暑、殺菌消炎、祛寒解酒、解毒防病、消食去膩、減肥健美等保健功能。

  2、黑茶。黑茶可以降血脂、降血糖,而且還可以降血壓,糖尿病人多喝黑茶很有好處。平時常喝黑茶能夠殺菌消炎,治療腸胃疾病,同時黑茶還能延緩衰老,好處多多。喝過的黑茶可以再次利用其煮熱水,用來泡腳可以除臭消炎,用來洗頭可以去屑止癢。

  3、鐵觀音。鐵觀音所含的有機化學成分,如茶多酚、兒茶素、多種氨基酸等含量,明顯高于其他茶類。安溪鐵觀音是一種珍貴的天然飲料,具有美容保健功能。

  4、菊花茶。秋天是菊花茶收成的季節,在秋季不僅能喝上新鮮美味的菊花季,菊花茶可以滋補肝腎之陰,清肝明目。

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