日本在1967年突破一億人口。1947年到1949年間,日本迎來二戰後的第一次嬰兒潮。這個年齡層的人被稱為團塊世代,既參與了日本戰後經濟複興的黃金時期,也經曆着日本經濟衰退年代。這段時間日本人口的高速增長在日本曆史上也是罕見的,具有出生率高、死亡率低和歸國人員多等特征。究其原因,既有國民經濟狀況改善、醫療衛生和社會保障體系的建立和健全等普遍原因,又有曆史、國家政策、婚育觀念等特殊原因。
面對人口激增,經濟緊張的局面,1948年日本政府制定了《優生保護法》,放寬對人工流産的限制,使人工流産合法化。1954年,日本人口問題審議會要求把節育作為家庭計劃的一部分。從50年代起,日本的人口政策取得成效,人口的自然增長率開始下降。
截至2013年3月底日本人口總數為1、26億人,比2012年減少20多萬人,連續4年人口數目減少,主要原因在于出生數少于死亡數的自然減少。
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