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蓮子蕊的用處

知識 更新时间:2025-01-09 23:13:40

  蓮子蕊,有益于養心益智,調整元氣,清心火與解毒。蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富,除可以構成骨骼和牙齒的成分外,還有促進凝血、使某些酶活化,維持神經傳導性,鎮靜神經,維持肌肉的伸縮性和心跳的節律作用。豐富的磷還是細胞核蛋白的主要成分,幫助機體進行蛋白質、脂肪、糖類代謝,并維持酸堿平衡。蓮子有養心安詳的功效。

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