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教師如何緩解心理壓力

生活 更新时间:2024-07-19 21:10:54

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教師如何緩解心理壓力

傾訴,面對面的傾訴,特别注意傾訴對象的擇,彼此相互理解,相互很信任朋友,在思想同情你,在感情上有共鳴,能為你排憂解難的。

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