副标題：人和動物的本質區别是什麼？知識的本質是什麼？元認知才能讓你知行合一，

你有沒有想過你是怎麼樣做決策做判斷的？你的情緒是怎麼影響你的生活的？你為什麼比别人學東西慢和難？你的大腦是怎麼運行的？等等等，以下分享丁哥丁道長對我改變很大也是我經常用的人性經典思維。

人與動物的本質區别

丁道長有一種執念就是想不斷的疊代自己對道對規律對本質的探索，這能夠讓我瞬間看懂看透很多事情，比如：人和動物為什麼相差越來越大，人越來越聰明和高級，而動物還是老樣子，丁道長認為這個本質是人類能夠把前人的經驗和理論思想化為知識傳承下來，簡單的是你父母會的東西能夠通過語言或文字交給你，而不需要再從頭到尾的探索總結，

我們的教育也是這個目的，把前人的經驗和總結，讓後人學了直接用，不用再去一步一步好奇、猜想、驗證、失敗、成功、總結為自己所用，如果我們現在人懂的知識、道理、技術都需要每個人一個一個探索一遍才能掌握，那一輩子根本做不了幾件事情，人類大概率還會像動物一樣什麼東西都得自己嘗試，人類也進步不了，社會效率也不會增加。所以人就是需要學習前人的經驗和理論思想才能進步地更快，才能站在巨人的肩膀上，才能讓自己擁有幾百上千年的智慧。

知識的本質是什麼？

你知道知識的本質是什麼嗎？丁道長認為知識的本質是定義，那定義是什麼？定義是指對于一種事物的本質特征或一個概念的内涵或外延的說明，或是透過列出一個事件或者一個物件的基本屬性來描述或規範一個詞或一個概念的意義，大家基本上都見過各種說明書吧，肯定是在得到這個知識的時候要知道這個知識的作用對象、前提條件、副作用或好與不好、适用範圍、效果等等等，但是絕大多數人都對知識的認知停留在表面，沒有好好閱讀知識的說明書，

比如我們常見的新概念或新梗都屬于定義、對一些人也屬于知識，比如：元宇宙、數字貨币、潘嘎之交、防火牆公司、内卷、躺平、擺爛、韭菜、摸魚、星鍊計劃、私域公域流量...........隻要時代在發展就會一直有定義出現，對于不知道這些定義的人就成為他們學習的知識，比如牛頓三大定律、加速度、各種化學反應、各種數學理論（0、1、2、3...也是定義），社會也可以定義什麼是有道德、什麼是奉獻、什麼是英雄、（四書五經也是用知識定義）等等等

這些知識和定義需要一個共識、隻有所有人都認同才能成為真正的知識，要不然可能成為小衆文化，比如：秦始皇統一的文字、貨币、度量衡、車轍等等 這是把定義的說明書中使用的對像和範圍做了共識。這樣統一的各國之間才能更好的發展和統一，我們現在的普通話也是有标準普通話才能讓全國各個民族地區無障礙溝通、國際上也是時間統一、所以我們有了陰曆和陽曆，4G/5G/6G技術标準統一才能全球統一發展，讓人更好學等等等。有了知識共識我們交流更加方便（不用每次都把定義說明一遍）做事情也更加高效，知識和定義也是不斷的進化調整的（比如說法律或那個科學家發現了什麼或推翻了原有的什麼理論）我們要不斷的對知識進行更新疊代。

知道了人和動物的本質區别，我們就應該認真的學習前人或他人總結的知識，進而讓自己有更豐富的理論指導實際，節省自己大腦的能量和試錯成本、機會成本讓自己能力增長更加高效（學習、實踐、反思、總結）。知道了知識的本質是定義，那我們就應該對知識點（定義）有一個全面的了解、一知半解隻會誤導自己的判斷決策，詳細了解分析定義的說明。

定義的本質是信息、信息的認知與理解就是認知

什麼是認知：先來看百科解釋認知是指人們獲得知識或應用知識的過程，或信息加工的過程，這是人的最基本的心理過程。它包括感覺、知覺、記憶、思維、想象和語言等。人腦接受外界輸入的信息，經過頭腦的加工處理，轉換成内在的心理活動，進而支配人的行為，這個過程就是信息加工的過程，也就是認知過程。

人的認知能力與人的認識過程是密切相關的，可以說認知是人的認識過程的一種産物。一般說來，人們對客觀事物的感知（感覺、知覺）、思維（想象、聯想、思考）等都是認識活動。認識過程是主觀客觀化的過程，即主觀反映客觀，使客觀表現在主觀中。

丁道長來簡單說一下就是

人對外界知識（定義）信息輸入，經過神經的加工轉換成内在心理活動，進而支配人的行為。

需要注意的信息的輸入如果是單一的信息，就産生單一偏執的認知，如果是全面的信息輸入就會産生辯證思維，每個人的認識過程感知能力思維能力不同加上主觀客觀的信息不同造就了不同的認知。所以對于我們的知識和信息一定是要盡可能多的了解，這樣才不會被别人利用你的知識認知缺陷傷害你。我們要讓知識為我所用，不是你為知識所用。丁道長在這當面都有相當大的感悟，寫了七十多萬的筆記慢慢的要分享給更多人。

丁哥的理念是;成長自己、分享與人，道出本質、增長真知

元認知才能讓你知行合一

為什麼我們有那麼多知識、懂那麼多道理還是感覺自己活的一塌糊塗呢？有句話這樣說的 不是知識沒有用，是因為你沒用所以它才沒用，怎麼樣才讓讓自己知行合一呢？那就需要了解一下認知的認知--元認知。

什麼是元認知：先看百科解釋

美國心理學家J.H.弗拉維爾提出的概念，即對認知的認知。例如，學生在學習中，一方面進行着各種認知活動(感知、記憶、思維等)，另一方面又要對自己的各種認知活動進行積極的監控和調節，這種對自己的感知、記憶、思維等認知活動本身的再感知、再記憶、再思維就稱為元認知。元認知主要包括元認知知識、元認知體驗、元認知監控等成分。

元認知與認知的區别與聯系

1、認知的對象不同

認知的對象是一件具體的事，它可以是人們對某個事件的看法和意識，也可以是對某種知識的認知，對某段文字的解讀。而元認知指的是人們對自己“認知”的一種解讀，它本身就是一種内在的、抽象的心理活動。

2、認知的内容不同

認知是指人們對某種認知對象的一個智力操作，它可以是我們閱讀某一篇文章，對這篇文章中某個字句進行解讀、辨析或理解的一種行為。而元認知則是對于認知這種行為的調節和監控。就比如，我們在閱讀某一句古詩的時候，會從認知的角度理解這句話所代表的意思，這便是普通的認知。但是元認知則是分析我們的這種認知行為是否核實，是否正确，它是對認知的一種認知。

3、認知的作用方式不同

認知是通過直接認知主體取得認知活動的進展。比如，我們在閱讀某句詩句的時候，能夠通過自己的認知了解這句詩的大意、中心思想。而元認知則是通過對認知的調控，間接地影響主體對認知的活動。比如，我們自我檢查自己的這種認知是否正确，對詩句的解答是否合适等等。

4、認知出現的時間不同

認知是先于元認知産生的，因為元認知是基于認知上進行的，也就是說，沒有認知就沒有元認知。研究表明：嬰兒在出生之後，就具有一定的認知能力。但是，這個時候他們對自己的認知卻沒有察覺，所以，剛出生的嬰兒是沒有元認知能力的。到了幼兒時期，他們才會出現一些微弱的元認知，經過不斷地學習、培養後，人們的元認知能力才會迅速發展和提高。

認知與元認知的聯系

從本質上來說，認知和元認知是一種包含與被包含的關系。元認知是基于認知之内的一種認知，它反映了主體對自己“認知”的認知。正是基于對認知進行認知，才會有元認知的出現，所以，元認知是被包含在認知之内的，但是認知并不等于元認知。

總結：

元認知是美國心理學家弗拉維爾提出的一個概念，它是指對認知的認知。元認知主要包括元認知知識、元認知體驗和元認知監控等成分。認知與元認知的區别有4大類，它們分别是：認知的對象不同、認知的内容不同、認知的作用方式不同以及認知出現的時間不同。兩者的聯系是認知是元認知的基礎，沒有認知就沒有元認知，而兩者也是相互關聯，不可分割的一對概念。

有一個良好的元認知習慣能夠讓你知行合一，這裡包括了動機、自律、堅持等等，所以我們看一個關鍵詞要深入的挖掘這樣讓自己的知識形成相互關聯的網狀結構就能記憶更長久，調取更容易。

今天丁哥就先分享到這裡，這個人性底層邏輯系列才剛剛開始，如果你感覺有用請點贊關注，你的支持會鼓勵我分享更有價值的内容。

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