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豆漿能和紫菜一起吃嗎

知識 更新时间:2025-01-10 17:53:53

  豆漿不可與以下食物同食:

  豆漿加藥物,藥物會破壞豆漿的營養成分或豆漿影響藥物的效果;

  豆漿加紅塘,紅塘裡的有機酸和豆漿中蛋白質結合,可産生變性沉澱物,大大降低了營養價值;

  豆漿加雞蛋,雞蛋中黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白酶結合,産生一種不能被人體吸收的物質大大降低了人體對營養的吸收;

  豆漿加蜂蜜,豆漿中的蛋白質比牛奶高,兩者沖對,産生變性沉澱,不能被人體吸收;

  豆漿加紅糖,不利于營養的吸收;

  豆漿加山竹,身體不适。

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