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大學生的壓力有哪些

知識 更新时间:2024-08-18 06:12:33

  大學生常見壓力有:就業壓力,考研壓力,人際交往壓力。就業:貫穿大學生涯的“主題”大學生面對嚴峻的就業形勢普遍存在消極心态。一些大學生放大了對求職的畏懼感。這些大學生認為,人情關系是主宰就業的關鍵,沒有人情關系,個人再努力也無濟于事。

  考研:提升自我還是逃避現實

  在不久前共青團廣州市委、中山大學政務學院所做的一項抽樣調查中,有13.4%的碩士研究生認為自己“長期有較大壓力,至今感到焦慮等不良情緒,不能排解”。

  研究生和普通大衆之間的差距在心理健康狀況方面被證明是平等的。在用于測試焦慮和抑郁症的各個測試中,與之前這些同樣比例測試的`6%的普通人群相比。41%的研究生為中度至重度焦慮,39%屬于中度至重度抑郁的範圍。

  3、人際關系:同窗間無法承受之輕

  據上海師範大學心理咨詢與發展中心的調查顯示,對目前的在校大學生而言,除學業和就業外,人際關系已成為其壓力的主要來源之一。在該中心進行咨詢的學生中,約有三分之一是因為與室友、同學之間的關系有問題,個别甚至由于壓力過大出現了心理扭曲。

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