紅糖姜湯。材料:紅糖、姜。做法:提前把姜切片,用砂鍋熬水,待水燒開放入紅糖,紅糖融化以後,放入姜片,熬制十分鐘即可。适用于:偶感風寒。
豆漿。材料:黃豆若幹。做法:提前将黃豆泡軟,泡的時間大概為3個小時以上,然後放入豆漿機研磨,過濾掉豆漿渣,然後放入鍋内煮沸,放入少許白糖。豆漿裝入瓶子放涼,早晨空腹飲用即可。适用于:肺病導緻的咳嗽
姜末雞蛋。材料:姜一塊,雞蛋四個。做法:姜搗碎,放入雞蛋攪拌均勻,不要放任何調料,放調料就不管用了。将鍋燒熱,然後滴入幾滴香油,用香油炒雞蛋,雞蛋7分熟即可出鍋。适用于:滋陰清熱
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