飲食一:忌燒烤煎炸之品:燒烤、煎炸食物,諸如煎土司、炸豬肉排、烤肉等,雖氣香味美,但不易消化,使康複延遲,不利疾病早日痊愈。
飲食二:一切俗稱上火的東西,如:油炸的、烤的食物,會上火的水果,如荔枝、葡萄等。吃些下火的東東,像綠豆、金銀花茶(注意要很高濃度才有用)。中成藥可以吃點銀黃顆粒等,不是非常嚴重可以不要吃消炎藥。
飲食三:忌刺激性強的調味品:咖喱粉、胡椒粉、鮮辣粉都具有強烈的刺激性,對呼吸道粘膜不利,使之幹燥、痙攣,引起鼻塞、嗆咳等症,加重病人的症狀。故感冒患者,不宜食之。
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