在今天人類的運動項目中，馬拉松運動可謂是獨樹一幟，在全程42Km的賽道上，不僅考驗選手的耐力、速度，還考驗其心理和意志。但為何馬拉松全程為42Km呢？

這就要追溯到公元前490年，波斯大軍向希臘發起攻擊，史稱“希波戰争"，在此期間，雅典城派出信使菲迪皮茨向斯巴達求救，信使用35個小時走完150公裡，到達斯巴達，但斯巴達卻說10天後才能過來，這位信使将消息帶回，希臘眼看無望等到救援，無奈隻得背水一戰，面對人數衆多波斯軍隊。希臘一方以一當十，經過艱難鬥争，以少勝多，在取得勝利後，有“飛毛腿″之稱的菲迪皮茨一囗氣跑完42Km，從馬拉松到達雅典城，向人民喊到:“我們勝利了″。随後，累死在地。

在1896年舉行的首屆奧運會上，顧拜旦采納曆史學家布萊爾意見，為記念這一英雄，将其設立為奧運項目，定名為“馬拉松″。開始時，比賽使用菲迪皮茨跑過的路線，全程僅為40Km。一直持續到1908年第4屆倫敦奧運會，舉辦方為方便英國皇室成員觀看，特意将起點定在溫莎宮陽台，終點為奧林匹克運動場，全程為42Km。後來，國際田聯将此定為馬拉松通用标準。在1984年第23屆奧運會上才加入女子馬拉松比賽。

在比賽中，馬拉松比賽主要在公路上舉行，有兩種方式，起、終點在同一地點或起、終點不在同一地點。在賽道上，每隔五公裡設有飲料站或飲水站并配備有醫療設施。而且在比賽前，參賽者要進行嚴格的身體檢查。

而在馬拉松比賽中，有六大著名賽事，分别為:波士頓馬拉松、東京馬拉松、紐約馬拉松、倫敦馬拉松、芝加哥馬拉松、柏林馬拉松。在馬拉松比賽中，主要由肯尼亞和埃塞俄比亞運動員所統治，而在2019年所舉行的英力士挑戰賽中，來自肯尼亞的運動員埃利烏德-基普喬格打破世界紀錄，将人類馬拉松時間提升至一小時五十九分四十點二秒。

中國最早在1910年11月18号由南陽勸業會在南京舉行。在當時，總共有十二名選手參賽，分别來自上海、南京、蘇州、浙江。其中就有中國奧林匹克事業開創者之一的人柳成烈參加，在此次比賽中，起點為鎮江的金山寺，終點為南京勸業會記念塔。分為三段賽跑，分别在三天内舉行。而中國馬拉松發展到現在，全國男子最佳記錄由青海名将任雲龍在2007年北京國際馬拉松創造出2小時08分15秒的成績，獲得男子組亞軍，而女子馬拉松是我國優勢項目，在1994年，王軍霞奪得我國第一個世界杯馬拉松比賽冠軍。在2003年，孫英傑以2小時19分39秒成績刷新我國新記錄。

現在，我國大力提倡體育強國，各種馬拉松比賽在我國大量舉行。有興趣的小夥伴可以去參加，但是在比賽中，一定要注意安全，防止受傷。

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