tft每日頭條

 > 知識

 > 燕窩能不能和鐵棍山藥一起吃

燕窩能不能和鐵棍山藥一起吃

知識 更新时间:2025-03-14 07:45:03

  鐵棍山藥可以搭配燕窩制作成甜湯。

  材料:燕窩一盞約5克,上藥100克切丁,冰糖适量。

  做法步驟:

  1、将發泡好的燕窩,300ml清水、山藥丁和适量的冰糖一起隔水炖煮;

  2、燕窩幹品一般浸泡1至2小時。燕盞稍微用手搓捏或撕開備用;

  3、外鍋的水沸騰計時30分鐘即可。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved