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石榴可以和柚子一起吃嗎一起吃嗎

知識 更新时间:2025-08-02 06:07:09

  石榴和柚子能同時吃,石榴和柚子中含有非常豐富的維生素c、維生素p、纖維素、氨基酸和果糖,不但可以降低血壓、降低血脂,還可以美白皮膚、促進機體代謝,所以柚子能與石榴一同食用。

  柚子不能與以下食物一同食用:

  螃蟹:柚子和螃蟹一起吃會刺激胃腸,出現腹痛、惡心、嘔吐等症狀。

  胡蘿蔔、黃瓜:不能和柚子一起吃一起吃會破壞掉柚子中維生素C的營養價值。

  豬肝:豬肝中富含銅、鐵、鋅等成分,一旦與柚子中的維生素C相遇,就會加速金屬離子的氧化而破壞原本的營養價值。

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