人的認知過程包括感覺、知覺、記憶、想象、思維和語言等。人腦接受外界輸入的信息,經過頭腦的加工處理,轉換成内在的心理活動,再進而支配人的行為,這個過程就是信息加工的過程,也就是認知過程。
而人的心理過程包括認識過程、意識過程和情感過程。心理過程是指人的心理活動發生、發展的過程。是指在客觀事物的作用下,在一定時間内,大腦反映客觀現實的過程。心理過程包括認識、情緒與情感、意志過程。心理過程具有時間上的延續性。
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