楊梅的籽不可以吞的,因為楊梅籽屬于硬物,對于人體難以吸收,很容易對腸胃造成負擔,容易造成便秘,而且在腸道蠕動過程中,也可能會對腸道産生損傷。
楊梅,屬于楊梅科喬木植物,具有很高的藥用和食用價值,在我國華東和湖南、廣東、廣西、貴州等地區均有分布。楊梅所含的果酸既能開胃生津,消食解暑,又有阻止體内的糖向脂肪轉化的功能,有助于減肥。
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