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嗓子發炎吃什麼水果降火最快

知識 更新时间:2024-12-17 13:54:50

  1、香蕉是一種非酸性柔軟水果,容易吞咽,不刺激嗓子。香蕉還是一種低升糖指數食物,富含維生素、和鉀。

  2、枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱,對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用。是人們初夏重要的營養果品和保健果品。

  3、多吃些蘋果不僅能夠有效的緩解便秘上火等症狀,同時還可以有效的治療咽喉腫痛等症狀。中醫指出,蘋果具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效。

  4、吃些檸檬,番茄等富含維生素C的水果,因為嗓子發炎,就會咳嗽,咳嗽的話就會導緻嗓子破損,這個時候就需要補充維生素C和蛋白質來修複。

  5、根據醫囑吃藥,并且也可以讓中醫按摩緩解情況。

  6、多喝熱水。在杯子裡面放入溫度較高的熱水,将嘴放在杯子上策,用力的吸将蒸氣吸入嗓子中。

  7、吃一些冰糖雪梨會很好的緩解疼痛。

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