第一,膝蓋發涼可能是腎陽虛引起的,平時可以多吃以下食物:羊肉、牛肉、蝦、海參、牡蛎、鳗魚、鹿肉、雞肝等。藥物可以服用腎寶,或金匮腎氣丸。
第二,膝蓋發涼可能是風濕性關節炎引起的,可以用中醫外敷藥治療,藥物通過皮膚的滲透,可直達病竈,用于祛寒除濕、溫經通絡。促進血液循環,對局部發生的病變及時的進行修複,從而達到緩解症狀、控制病情的發展和康複的目的。
第三,膝蓋發涼可能是由于感受了風寒濕邪所緻,應祛除風濕,要注意多運動,不要長時間坐着,同時可以吃紅棗和核桃改善。
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