1、獻血後,壓迫針眼處十分鐘左右,或用彈力繃帶壓迫二十分鐘左右,防止皮下出血,針眼處保持幹燥清潔,4小時内不沾水,避免感染。獻血的手臂,24小時之内不提重物。
2 、一到兩天内不做任何劇烈運動。
3、多飲水适當補充一些維生素c和鐵含量高的食物,瘦肉、雞蛋、豬肝、豆制品及蔬菜、水果等。
4、如果針眼處有滲血,出現紅腫,24小時之内冷敷,24小時後熱敷,一般在一周左右就會自動消失。
5、個别人群獻血後數小時内會出現頭暈等不适,就請在地上蹲下,坐下或卧倒注意避免意外的傷害。
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