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暴汗服的弊端有什麼

知識 更新时间:2024-10-18 11:34:02

  暴汗服在網上走紅,它号稱在運動時可出汗量大增。但減肥并非出汗越多就代表減脂越多,很可能丢失的是體内大量津液,嚴重可能導緻脫水、暈厥。暴汗服的機制是通過大量出汗來達到減肥的目的。在春夏季節适當地運動排汗,可以幫助體内濕氣排出,對身體有益,但大量出汗可能導緻人體津液大量丢失,導緻體内電解質紊亂,甚至脫水暈厥。

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