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純牛奶和奇異果一起吃會怎樣

知識 更新时间:2025-01-18 12:56:51

  1、純牛奶裡的營養成份一部分會被奇異果分解。喝牛奶一般不要和果蔬一起混合,雖然混合以後味道比較好,但是果蔬和牛奶混合飲用都會奪取牛奶裡面的一部分營養成分。

  2、奇異果與純牛奶同食不但影響消化吸收,嚴重時還會使人出現腹脹,腹痛,腹瀉。

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