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老秋葵和嫩秋葵哪個更有營養
老秋葵和嫩秋葵哪個更有營養
知識
更新时间:2024-09-27 14:49:51
兩者進行比較,我們可以發現嫩秋葵有營養,秋葵果莢裡含多糖和果膠,可以養肝護胃。老秋葵纖維化嚴重,口感變差,基本不能食用。
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