1、多喝水
秋冬季節本來就比較幹燥,不管是要避免嘴唇幹燥或是已經出現幹燥的情況,都要多喝水,隻有往身體裡面不斷補充水分才能讓唇部變得更水潤,建議每天喝八杯水。
2、多塗潤唇膏
嘴巴幹燥起皮的話,大多原因是沒怎麼用唇膏來護理,所以才會出現起皮幹燥的情況。三八女性網的小編建議所有女性朋友們在秋冬季節每天都要用唇膏來塗抹唇部,這樣才能保證唇部不幹燥,那麼如果已經出現這樣的情況,就要不斷塗抹,這樣才能緩解幹燥起皮的症狀。
3、睡前塗抹橄榄油
當唇部出現幹燥起皮的情況可以用橄榄油來塗抹緩解,在每天晚上洗漱完後,用一些橄榄油塗抹,第二天早上你就發現嘴唇變得很滋潤,因為橄榄油不僅能起到補水作用還能修複起皮幹燥情況。
4、補充維生素
出現唇部幹燥起皮的話,那麼一定是缺乏維生素,所以建議多吃含有維生素的水果或蔬菜,另外還可以适當的補充一些維生素B的食物,比如黃豆芽、蘿蔔等等。這些食物都能幫你改善唇部幹燥。
5、塗抹魚肝油
魚肝油是一種含有維生素的東西,它的營養很豐富,如果嘴唇已經幹燥起皮很嚴重的話,不妨試着用魚肝油塗抹,不用多久就會改善,主要是它能快速修複好唇部皮膚。
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