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梨芹菜和胡蘿蔔能一起榨汁喝嗎

知識 更新时间:2024-08-21 14:19:05

  可以。 芹菜75克,胡蘿蔔300克,檸檬15毫升,蜂蜜1大匙。 做法:芹菜去除老葉後洗淨;胡蘿蔔表皮以削皮器削除幹淨,切長條狀。将芹菜和胡蘿蔔交錯放入榨汁機内榨成汁,加入檸檬汁和蜂蜜拌勻即可。 營養:芹菜的香氣有穩定情緒和開胃的功能,且纖維可促進胃消化功能。

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