第一,臉色發黑有可能是陽光暴曬,塵埃沾染(例如煤灰、煤粉、煤煙等)造成的。因而,如果發覺臉色短期内變得比較黑,就要考慮是否有上述情況。真是這樣造成的,不用太擔心,以後注意防曬,塵埃的多注意清洗,盡量遠離黑色煙塵即可。
第二,環境溫度變化,也可能導緻臉色發黑。從溫暖的室内走到寒冷的室外,或是季節變化,突然變冷,從溫暖地區到寒冷地區,都可能會導緻臉色發黑。這種情況,保暖就緩和,逐漸恢複正常,不用擔心。
第三,臉色發黑可能是人體質差,或是營養不足造成的,一旦疲倦或是睡眠不足,這種情況也不用擔心的,一旦充分休息,營養充足,臉色就會恢複正常。平時要注意多鍛煉身體。
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