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生活中緩解痛經的中藥小妙方

知識 更新时间:2025-02-26 00:25:56

  芥糊貼足法。用法:取白芥子12克,研為細末,加面粉适量,米醋調為稀糊狀,外敷足心湧泉穴,再用膠帶包紮固定。每日1換,同時還可配合外敷關元、氣海穴,有利于增強療效。

  白藥填臍法。用法:取雲南白藥适量,白酒調為稀糊狀,用幹淨湯匙填于肚臍處,外用膠布固定,并可用熱水袋熱熨肚臍處,每日2-3次,每次10-15分鐘,每日1換,連續使用直至症狀消退。

  中藥足浴法。用法:取益母草、香附、乳香、沒藥、夏枯草各20克,水煎2000毫升,趁熱進行足浴,每次15-20分鐘,每日1次,連用3-5天。

  外敷療法。用法:取川烏、草烏各5克,共研細末,再用蔥汁、蜂蜜調勻,外敷少腹部疼痛處,每敷2-3小時,每日換藥1次。

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