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高考前一天怎麼做

生活 更新时间:2024-12-24 00:56:55

  1、高考前一天,還沒有背熟和弄明白的知識點也大部分已經來不及了,這時候最應該做的,是放松自己。

  2、如果太過于緊張,很容易出現考前最後一天的晚上睡不着覺、吃不下飯等情況。這些情況非常影響第二天的考試,會在第二天考試的時候出現頭暈、注意力不能集中等情況。因此考前一天應該想辦法放松心情,不要給自己太大的壓力。

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