葡萄和桃子可以一起食用,互不相克,但要适量食用。
葡萄不僅味美可口,而且營養價值很高。成熟的漿果中葡萄含糖量高達百分之十至百分之三十,以葡萄糖為主。葡萄中的多種果酸有助于消化,适當多吃些葡萄,能健睥和胃。
桃子素有壽桃和仙桃的美稱,因其肉質鮮美,又被稱為天下第一果。桃肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、有機酸、糖分和揮發油。每100克鮮桃中所含水分占比百分之八十八,蛋白質約有0.7克,碳水化合物11克,熱量隻有180.0千焦。桃子适宜低血鉀和缺鐵性貧血患者食用。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!