tft每日頭條

 > 知識

 > 跑道為什麼都是逆時針

跑道為什麼都是逆時針

知識 更新时间:2025-05-15 01:16:57

逆時針跑是1912年國際田聯正式成立之時規定的,要求賽跑的方向,必須要以左手内側為準,而這一規定也被列入田聯規則一直沿用至今。

從曆史來講,有說法認為古希臘時士兵跑步需要左手持盾牌,為了避免發生碰撞受傷,就使用逆時針跑。從生理上看,人的重心相對偏左,左腿支撐更好。

從科學理性的角度來講,标準化的體育場,服務于标準化的田徑比賽,總要選擇一個固定的方向,不是順時針就是逆時針。

從訓練角度講,建議不要隻跑一個方向,但是在跑道上逆向一定要找沒人的外道進行,否則對自己和别人都是危險。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved