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元氣燕麥杯怎麼做

知識 更新时间:2025-03-04 19:19:40

  香蕉去皮切片後放入碗中搗碎,加入蜂蜜攪拌均勻,分兩次倒入燕麥攪拌均勻,在模具周圍、底部刷上一層油,放入燕麥糊,做成杯子狀,放入烤箱中,170度烤25分鐘,倒入酸奶,點綴上水果即可。

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