七歲的寶寶多高正常值是男童身高116.6--126.8厘米;女童身高115.1--126.2厘米。日常生活中,在天氣良好的情況下建議多鼓勵孩子參加戶外活動,飲食上要營養均衡合理,多吃蔬菜和水果,要給孩子攝入優質蛋白,例如雞蛋、鹌鹑蛋、精瘦肉、魚肉等,适當的補充乳制品,能夠有效促進孩子健康成長。
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