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夏天喝什麼飲料降火

知識 更新时间:2025-05-19 02:38:25

  夏天喝以下飲料降火:

  綠豆湯:是一種非常清火的夏季飲品,特别是在冰箱之中冰凍過後的綠豆湯,飲用後會帶給胃部一種非常涼爽的感覺。冰糖銀耳湯:銀耳對于夏天易中暑的人群非常有用,多喝冰糖銀耳湯不僅清涼解渴,還有潤嗓利肺的功效。西瓜汁:是夏季避暑神品,甜脆汁多,而且價格便宜,能清肺熱,潤腸道。酸梅湯:夏天吃酸的東西有助于消火開胃,清熱解毒。冰糖雪梨:甜且清口且汁多,有潤燥,清熱化痰的功效,還能有助于消化通便。

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