1、大年三十晚上,家庭主婦要備團圓飯,與漢族的年飯相似。全家團聚,一起用飯,飯後一般喝酥油茶、青稞酒等聊天。
2、正月初一,主婦們聽見第一聲雞鳴便起來梳洗,背新年“新水”,到了泉邊,先将手裡的藏香插于泉邊上方,并向河神(或泉神)上供,供品有酥油、奶渣、糌粑及羊毛等。背回新水,主婦便燒火、熬茶,到田間将率先準備好的雜草垃圾點燃。茶開後,茶碗裡放上酥油、奶渣、白糖、餅幹等食料。
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