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為什麼越來越多人産後抑郁

生活 更新时间:2025-02-03 15:38:40

大家都知道,女性生孩子的過程,就像在鬼門關走了一遭,簡直是拿自己的命,換來孩子的誕生。更嚴重的是,有的産婦生完孩子回家坐月子,這段期間她們的情緒十分低落,心情壓抑,甚至會患上抑郁症。這種痛苦外人難以理解,甚至家人跟老公的安慰也幫助不大。

前不久,網上有網友發起了一個話題:一句話來形容你的産後抑郁,下面有許多網友的答案,一個比一個更紮心!

@網友蘭蘭:感覺自己像生了一場大病,但是因為我沒有出聲,周圍沒有一個人知道我生病,就連我的親媽也隻是覺得我的情緒有點低落而已,太可怕了!

為什麼越來越多人産後抑郁(用一句話形容你的産後抑郁)1

@網友小邱:我上周剛生完寶寶之後一直哭,感覺周圍的人都不理解,我覺得生孩子就是一個錯誤,覺得自己嫁錯了人,一切都想從頭來過。但是看着床邊的寶寶又舍不得,怕他病了,怕他過得不好……我的壓力好大,又怕照顧不好他,特别痛苦……

@網友恩恩:生完孩子那會兒,總是莫名其妙的傷感,看見孩子就哭,看到自己以前的相片也哭,總覺得忽然之間自己就當上了媽。生活變得這麼沒有意思,以後自己就要過上一種完全不同的日子了,讓我無所适從,我都還沒有長大呀,怎麼就成為了父母了呢?

為什麼越來越多人産後抑郁(用一句話形容你的産後抑郁)2

@網友秋水:那幾天我一輩子都忘不了!總是迷茫,無所适從,自我否定,想哭,情緒波動大。又要照顧寶寶,睡眠嚴重不足,有時候甚至想:自己生病就好了,不用這麼麻煩!

@網友sdd:我倒沒有産後抑郁,但是有産前抑郁。當時知道自己懷孕之後我就很郁悶,因為我不大喜歡孩子,而且很介意自己失去自由。後來孩子生下來了,這種心情反而平複了,因為一切已經成為定局,好在婆婆跟老公還是蠻理解我的,現在我的心情又回複正常了,日子還得好好過呀。

為什麼越來越多人産後抑郁(用一句話形容你的産後抑郁)3

​@網友有鳳來儀:我對于産後抑郁是深有體會的。去年生完寶寶回家,第一天開始晚上都是我帶寶寶睡,沒人幫過我。幾個星期之後,我整個人都變得莫名的煩躁跟不安,幹什麼事都不順心,看什麼人都不順眼。所以家庭矛盾也變得越來越多,當時老公覺得我像變了個人,不可理喻,其實他哪裡知道我的痛苦呢?

@網友張冬玲:産後抑郁也就算了,最可怕的是家裡人都不理解,特别是親媽還要罵我沒事找事。那陣子我的心情真的很低落,隻能跟最好的朋友說一說,不然自己都會憋屈死啊。其實在生孩子之前,我是特别開朗的一個人,生完孩子之後,我覺得世界都沒有了顔色啊,足足半年時間我才緩過來的,好可怕!

不知道你們怎麼看?

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