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上大學以後越來越自卑怎麼辦

知識 更新时间:2025-01-10 13:11:37

  1、參加社團活動,和學校的活動,認識更多的人;

  2、培養健康的生活習慣,規律作息,;

  3、制定短期目标和長期目标(考證、競賽),定期檢查是否如期完成;

  4、做兼職,通過自己掙錢出去旅遊開拓自己的見識;

  5、有正确的自我認知,增強自信心。

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