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淡竹葉的功效與作用

知識 更新时间:2024-09-19 02:35:44

  1、抗疲勞:在飲用了淡竹葉水後,即可降低身體中蛋白質的分解,同時減少身體中糖原的消耗量,因此具有很好的抗疲勞功效。

  2、抗氧化:竹葉中的黃酮類物質還可清除身體中的自由基,起到抗氧化的作用,而且竹葉對于自由基的清除能力甚至比維生素C還強。

  3、抗衰老:飲用淡竹葉水後不僅能夠有效的使身體活性提高,同時還可降低身體的脂質過氧化,所以具有很好的抗衰老作用。

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