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雪蓮果含糖量高嗎

知識 更新时间:2025-05-05 10:24:08

不高。雪蓮果的糖分和其他水果不同,橘子、蘋果、西瓜、葡萄等大部分水果中的甜味都來自果糖、葡萄糖等糖類物質,而雪蓮果的甜味則大部分是來源于果寡糖,它不會被人體所吸收利用,而且雪蓮果中碳水化合物的含量也僅僅隻有3g,能轉化成糖分的物質含量也很低,因此它是一種低糖水果。雪蓮果原産于從智利中北部到秘魯、厄瓜多爾、玻利維亞的南美洲安第斯山脈的中高原地帶。新西蘭、日本、巴西、韓國、歐洲和中國等地均有引種栽培。特耐強光,喜中低溫,忌澇怕旱。

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