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面部不同位置長痘的原因以及調理方法

知識 更新时间:2025-01-12 06:08:52

  臉頰兩側長痘的原因

  臉頰兩側有粉刺,說明飲食要多加注意節制,不能暴飲暴食,要多食用一些幫助身體排毒的食物如:蘋果·番茄·西蘭花·芹菜·木耳等可以清理腸道的食物。

  下巴長痘的原因

  如果是青春痘長在下巴上像胡子一樣甚至長倒脖子上,那就是與胃部功能有關了,多是胃部濕熱,這時最好不要吃辛辣和油炸食品。

  嘴周圍長痘原因

  長期便秘導緻體内毒素累積,或是因為使用含氟過量的牙膏。此時應多吃一些粗纖維的食物,以幫助排出毒素,還要換一下牙膏和潔面用品。

  額頭長痘的原因

  額頭長痘的主要原因是心火旺·血液血環有點問題,可能是過于勞神費心;或代表肝髒的排毒功能不好,體内累積的毒素太多所造成的。這時你的脾氣會比較煩躁,所以要多加休息·保證充足的睡眠·多喝一些清熱解毒的茶,不要吃辛辣的食物和飲酒類的飲品。

  眼周圍長痘的原因

  眼周圍幹澀,或者出現幹燥表面有裂紋,說明你需要加強維他命B2· B6的攝取。多使用一些水果及水分大的食物。

  鼻子周圍長痘的原因

  鼻子周圍長痘是因為你的胃火過盛,消化系統異常,此時多伴有口腔異味,應少吃冰冷的食物,多吃冬瓜·菠菜·蘿蔔·綠豆·小米等食物還要多喝水。

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