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磷脂的作用

教育 更新时间:2024-07-05 21:13:10

  1、能夠很好的調節脂肪的代謝,在預防超重和肥胖方面的作用非常明顯,因為磷脂對于脂肪的吸收、轉運和儲存都起到了主要的作用,在調節脂代謝方面的作用非常明顯。

  2、能夠維持細胞膜的正常結構,能夠很好的維持各項細胞的功能。

  3、能夠防止膽固醇積聚于血管内,在預防粥樣硬化方面的作用非常明顯,因為磷脂具有乳化的特性,能夠很好的降低血液黏度而促進身體健康。

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